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今日の花材は『りきゅう草・都忘れ・貝母百合・ブーバリマ』です



　　

「また　参加させてね」「お花っていいわぁ」とゲスト様
こちらこそ　ご参加ありがとうございました

　　

　

今日は　
『いきいき元気ヨガ』です
先生のお声掛けと共に一緒に呼吸を使ってのストレッチ　目を閉じての瞑想をします

呼吸法や瞑想などは心血管機能、呼吸機能の維持や抑うつ気分の改善、認知機能の維持など心身ともに効果が期待できるそうです

看護師でもある平野先生がゲスト様用のプログラムを組んで下さっています

今回のマイスター工房は『ランプシェード』を作りました
風船に和紙を根気強く貼り付けていきます
乾いたら　模様の和紙を貼りつけていき
翌日　風船を割って完成です

　

素敵なランプシェードが出来上がりました

　　　　　　　








寒さも和らぎ　暖かな日差しが春の訪れを感じるようになりました
春といえば、やっぱり桜です
今年は　ナーブ近くの運河に行ってみました

　　
　
お天気にも恵まれ　暖かく桜も満開でした
『気持ちいい』『キレイ』『嬉しい』とゲスト様
『ありがとう　ありがとう』と何度もお礼のお言葉も頂きました
私達こそ喜んで頂きありがとうございました
笑顔のゲスト様を拝見でき　嬉しくて胸がいっぱいになりました

　　

桜の香りと潮風や桜吹雪を楽しまれました
　　
　　

名残惜しいですが　また来年も一緒に行きましょう！