♪ナーブクラブ３月のイベント♪
　
　


　　３日・・・夕食　『ひな祭りちらし寿司』
　６日１３日１９日２７日・・・ランチタイムコンサート
　　　　　　『ピアノのひととき』
　　７日・・・社交ダンス
　１４日２８日・・・太極拳
　２１日・・・車いすダンス
　２１日・・・昼食　『天ぷら御膳』
　２７日・・・民舞ひととき会
　３０日・・・喫茶倶楽部

　

　　　３月もナーブクラブは盛り沢山です

　　　どうぞお楽しみに😃

　

　今月のスイーツは『住吉屋』さんの
　とろけるショコラ
　チーズケーキ
　いちごスイーツです

　　

　『口の中に入れるととろける』『美味しい』との声が
　　丁度いい大きさで食べやすく　ゲスト様も大満足のご様子でした
　　今月の喫茶倶楽部も大好評
　　さて　次回のスイーツは・・・
　　どうぞ　お楽しみに♪

今日のクラブは『コーラスサークル』でした♪
　
　「冬の星座」「雪山讃歌」「早春賦」「春よ来い」など
　ピアノ伴奏に合わせて全員で歌を歌います
　日頃　口数の少ないゲスト様も　皆様　楽しそうに歌われていました
　　
　　♪歌を口ずさむことでいろんな効果が得られるようです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

◎ストレスを解消し　血圧を安定させる効果
◎首や顔の筋肉を鍛えられる　
◎運動に匹敵するカロリーが消費できる
◎音程やリズムをとる事　感情を表現する事も脳の活性化に　　つながる　　などなど‥‥

　

　いつまでも　ゲスト様が元気で長生きできますように🍀
ナーブでは　のど自慢など　声を出してみんなで歌う事もクラブで行っています

　
　今日のクラブは　バレンタインデーも近い為
ハートの天使💛と猫を折りました

　　　　　
　折り紙は指を使うことで脳の働きをよくしたり　集中力や想像力を養ったりする　効果があると言います
　ただ、指だけを使っても脳の活性化にはつながらないそうで
　折り方を「考えながら」折ることを「楽しみながら」出来上がりの形を「予想し　ながら」と脳を使いながら手を動かすことで効果は現れるようです

　　　　　皆様　夢中になって折られていました❤
　


　

２月３日
今日は節分です
　赤鬼さん・青鬼さんによる『実演　恵方巻き』ランチでした


一つ一つ丁寧な手作りの恵方巻き　


　見た目もきれいで美味しそうです　

　ゲスト様も珍しそうに　見られていました

　いつも小食な方も皆様　完食されており　やはりお寿司は皆様大好きのようです！

また　クラブでは　折り紙で鬼と福を作りました
私も一緒に作ったのですが　難しい(笑　
出来上がった作品がかわいく　皆様すごく喜んでおられました
帰りは　ニコニコ笑顔で　本当に楽しい時間でした



　

福は内　鬼は外