本日のナーブクラブは『カルケット』　卓球みたいな感じです
ラケットがすごく軽いのでカルケット？笑
ナーブでは一度にボールを２つ使います　なのでボーとしている暇はありません
大忙しです　
「３０分があっという間にすぎる」とゲスト様
軽く汗をかく運動　続けていきたいと思っています